コロナで病まない!不安と無縁に心を健康に過ごす方法
みなさん、こんにちは!えぃみんです。 毎日コロナ感染者の人数や亡くなった方のこと、医療従事者の方々の苦悩。 たくさんのニュースが流れていますね。 自宅で自粛生活を余儀なくされていますが、みなさんの精神状態は大丈夫でしょう…
みなさん、こんにちは!えぃみんです。 毎日コロナ感染者の人数や亡くなった方のこと、医療従事者の方々の苦悩。 たくさんのニュースが流れていますね。 自宅で自粛生活を余儀なくされていますが、みなさんの精神状態は大丈夫でしょう…
皆さん、こんにちは!えぃみんです。 今回は、一日一日を充実した気持ちで過ごしたい!そんな方に向けて書いていきたいと思います。 一日をどう過ごしたいかなんて人それぞれだと思うのですが、私はほぼ毎日充実感で満たされたいと思っ…
みなさん、こんにちは!えぃみんです^^ 最近、「これ言われて傷ついたな〜」ってことありますか? 私は会社で働いていた時期はよくありました。ほんと、毎日かってくらい。笑 相手は何気なく言ったのかもしれないけど、グサって刺さ…
こんにちは!えぃみんです。 先日、友達と話をしていて話題にあがったことがありました。 それは職場に嫌いな人がいるということ。 これって、けっこうあるあるですよね。 私も会社員時代、必ずと言っていいほどどこの職場にも嫌いな…
こんにちは!えぃみんです。 私は向井ゆきさんという方がとても好きで、このブログでもオススメの本を紹介しています。 そのゆきさんが2冊目の本を出版されたのですが、そのタイトルがまさに『ゆるあまマインドで豊かになる50の習慣…
大好きでお付き合いを始めたはずなのに、いつのまにか彼の発言にイライラしたり、気に食わなかったりすることありませんか? したくもない喧嘩をしてしまって気まずい思いをしていませんか? なぜ彼の言うことや態度に対して反応してし…
世間でよく言う、成功している人っていますよね。私の中では向井ゆきさんや宮本佳実さんは成功者! どんな人を成功しているかと言うと 年商1億円以上 社長をしている 本を出版している ブログの読者が1万人以上 自由に生きている…
皆さん、こんなことを耳にしたことはありませんか? 「出産したら子供が第一になって、夫のことなんてどうでもよくなった」「子供で手一杯で、夫とスキンシップなんてする余裕がない」「子供さえいればいい。夫はお金を持ってきてくれさ…
誰しも生きていたらいろんなことがありますよね。 起こった出来事に対してすごく落ち込むことだってある。 女性は感情で生きている生き物だから、一度落ち込むと仕事に支障が出ることもありますよね。 私もよくありました・・・。 で…
“上司が嫌味ったらしくてやる気が失せる〜”“もっとやりがいのある仕事だったら頑張れるのにな〜” そんな思考になっている、仕事終わりに愚痴を言いまくっている人、いますよね。 そういう人は、たとえ上司が他の人に変わろうと、仕…